Der perfekte Leitfaden zur Auswahl der idealen Bettgröße für erholsamen Schlaf

Wenn du ein Bett finden möchtest, das sowohl dir als auch deinem Schlafzimmerraum entspricht, gibt es einige wichtige Aspekte zu beachten. Denke an deine Schlafgewohnheiten und den verfügbaren Platz in deinem Raum. Wähle einen Bettgestell, das deinem persönlichen Geschmack entspricht, und vergiss nicht praktische Aspekte wie integrierten Stauraum. Die Wahl der Matratze ist ebenfalls entscheidend, um eine gute Schlafqualität zu gewährleisten.

Wie viel Platz sollte man für ein Bett einplanen?

Bei der Entscheidung über den Standort Ihres Bettes im Zimmer ist es wichtig, Faktoren wie die Größe des Zimmers, die Position der Heizung und den Zugang zu den Schranktüren zu berücksichtigen. Es ist entscheidend, dass der Zugang zur Seite des Bettes, auf der man einsteigt, nicht blockiert ist und dass auf beiden Seiten mindestens 50 cm freier Raum vorhanden sind, um eine einfache Bewegungsfreiheit zu gewährleisten.

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Die richtige Bettgröße

Die Bettgröße hängt von Ihren persönlichen Bedürfnissen ab

Für eine Einzelperson: Ein Einzelbett mit einer Fläche von 90 x 200 cm ist üblich, aber komfortablere Einzelbetten können auch eine Breite von 100 cm oder 120 cm haben.

Für Paare: Betten mit einer Mindestbreite von 140 cm bieten ausreichend Platz für zwei Personen. Größere Modelle mit einer Breite von 160 cm oder 180 cm sind optimal, um langfristige Komfortanforderungen zu erfüllen.

Für Familien: Betten mit einer Breite von 180 cm oder 200 cm sind die besten Wahl, wenn mehr als zwei Personen häufig in einem Bett schlafen.

Für Babys und Kinder: Kinderbetten haben in der Regel Matratzen in den Größen 70 x 140 cm oder 60 x 120 cm.

Für ältere Kinder und Teenager: Betten mit einer Fläche von 90 x 200 cm sind üblich, aber auch größere Optionen wie 120 x 200 cm oder 140 x 190 cm sind erhältlich.

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Eine Übersicht über die gängigsten Bettgrößen in cm

Es gibt verschiedene Varianten von Bettgrößen, von Einzelbetten bis hin zu King-Size-Modellen. Die Wahl hängt von den persönlichen Bedürfnissen, der Zimmergröße und dem vorgesehenen Verwendungszweck ab.

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Wann ist ein Bett mit zusätzlicher Länge nützlich?

Eine allgemeine Empfehlung ist, dass das Bett mindestens 20 cm länger sein sollte als die Körpergröße der schlafenden Person. Personen, die größer als 1,80 m sind, sollten Betten mit einer Matratzenlänge von 210 cm oder 220 cm in Betracht ziehen.

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Auf welcher Höhe sollte die Matratze idealerweise platziert werden?

Erwachsenenbetten haben in der Regel eine Höhe von etwa 45 cm. Diese kann jedoch je nach Matratze, Lattenrost und Verwendung eines Topper variieren. Eine höhere Höhe von 50 bis 55 cm ist besonders vorteilhaft für ältere Menschen oder Personen mit Rückenschmerzen.

Was bedeutet der Schlafbereich?

Der Schlafbereich gibt an, wie tief der Lattenrost oder die Matratze im Bettgestell eingelassen ist. Optimalerweise sollte diese Tiefe etwa 30 bis 50 % der Matratzenhöhe ausmachen, sodass die Matratze nicht zu stark einsinkt und stabil am Boden bleibt.

Die Wahl der richtigen Bettgröße ist eine persönliche Entscheidung, die von individuellen Vorlieben und den Eigenschaften des Raumes beeinflusst wird. Der erste Schritt besteht darin, präzise Maße zu nehmen, um sicherzustellen, dass das Bett sowohl ästhetisch ansprechend als auch komfortabel für einen optimalen Schlaf ist.